Contacto: ventas@lycanfitness.mx Tel: 33 23 04 98 99 W.A: 33 3337 0925 – Descargar Catálogo
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Mejora tus rutinas de ejercicio con nuestra selección de bancos para ejercicio disponibles en México. Diseñados para adaptarse a cualquier espacio, ya sea en casa o en un gimnasio, estos equipos son ideales para quienes buscan calidad, resistencia y resultados en sus entrenamientos.
Un banco ajustable permite modificar la inclinación del respaldo y, en algunos casos, del asiento, lo que lo hace versátil para realizar una amplia variedad de ejercicios, como press inclinado, press declinado o ejercicios de bíceps.
En cambio, un banco de musculación plano ofrece una estructura fija, ideal para ejercicios básicos como press plano o remo con mancuernas. Si buscas flexibilidad en tu entrenamiento, el banco ajustable es la mejor opción. Para rutinas específicas y estabilidad, un banco plano cumple perfectamente.
Para seleccionar un banco para abdominales, considera los siguientes puntos:
– Inclinación ajustable: Los modelos inclinables permiten aumentar la intensidad del ejercicio.
– Espacio disponible: Opta por un diseño compacto si entrenarás en casa.
– Funcionalidad adicional: Algunos bancos para abdominales incluyen soportes para piernas o accesorios para glúteos.
– Estabilidad: Busca materiales resistentes y bases antideslizantes, especialmente si vives en zonas con pisos lisos.
– Banco inclinado: El respaldo se ajusta hacia arriba, ideal para ejercicios que trabajan el pecho superior, como el press inclinado con mancuernas o el press inclinado con barra. También es útil para bíceps y hombros.
– Banco declinado: La inclinación baja hacia abajo, enfocándose en el pecho inferior. Se usa en ejercicios como el press declinado con barra o los fondos de pecho asistidos.
Ambos bancos complementan un entrenamiento completo y son comunes en gimnasios mexicanos.
Un banco multifuncional para un gimnasio profesional en México debe incluir:
– Resistencia y carga máxima: Soporte de al menos 250-300 kg, incluyendo el peso del usuario y las pesas.
– Ajustes múltiples: Respaldo y asiento con varias posiciones (plano, inclinado, declinado).
– Accesorios integrados: Soportes para mancuernas, barras o poleas.
– Materiales de calidad: Estructura de acero reforzado y acolchado resistente al desgaste.
– Diseño versátil: Compatible con ejercicios de musculación, press de banca, abdominales y más.
Los bancos multifuncionales son perfectos para quienes buscan equipos versátiles. Estos modelos te permiten realizar múltiples ejercicios, como press de banca, abdominales y más, optimizando cada entrenamiento.
Los bancos ajustables son ideales para personas que buscan personalizar su entrenamiento. Gracias a su capacidad de inclinarse o declinarse, son perfectos para realizar movimientos como el press inclinado, press declinado o ejercicios con mancuernas.
Los bancos olímpicos son la elección perfecta para quienes entrenan con barras olímpicas y pesas de alto rendimiento. Diseñados con materiales resistentes y estructuras robustas, estos bancos ofrecen estabilidad y seguridad durante ejercicios intensos. Son ideales para gimnasios en México y para usuarios avanzados que buscan equipos de calidad profesional para maximizar su entrenamiento de fuerza.
Fortalece tu core con los bancos romanos para abdominales. Estos equipos compactos son perfectos para rutinas específicas, como ejercicios para glúteos o abdomen inclinado.
Para quienes practican CrossFit, los bancos GHD son una excelente opción. Diseñados para movimientos funcionales, como hiperextensiones y trabajo en cadena posterior, estos bancos de crossfit son una herramienta imprescindible.
